温度調整をミスったのが原因かもしれませんが、今日は若干の風邪気味でした。
今日は最高37度だったのですが、平熱が35度台なので、結構きついんですよね。
今だいぶ良くなりましたが、明日はPCR検査を受けてこようかな。
味覚嗅覚はあるし喉は痛くないので多分大丈夫では…と思いたいところですが。
・動かない（なるべく寝てる）
・脂っこくない、消化に良さそうなものを食べる
・食後に風邪薬を飲み、できれば一寝入り
・水をできるだけ飲む
・仕事のことを頭から追い出し、ストレス原因をなるべく除去
こんなところですかね。
久々にミネラルウォーターをがぶ飲みしました。
水はやっぱりいいなあと。風邪ひいた時は特に沁みわたる感じがします。
クリスチアーノ・ロナウドもかつて「水を飲め！」と言ってましたからね（あれは面白かった）。
